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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 

用清
水把陈皮泡 软，拍裂一小块
姜， 热锅，用姜块在锅
上擦一遍，

放两勺油，待油六成热  
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 
入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。